性の悩みを、
ひとりで抱えないために。
性活プランナーの相談窓口｜
初回30分無料・対面は東京・神奈川・千葉・埼玉／オンラインで全国対応
誰にも話せずにいた性のこと、ここでゆっくり言葉にしてみませんか。
話すだけで、気持ちは少し軽くなります。
お知らせ
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お知らせ
ホームページを公開しました
ひこまる 性活プランナー事務所のホームページを公開しました。初回30分の無料相談は、申込フォームから受け付けています。
こんな気持ちを、
抱えていませんか？
どれも、よくいただくご相談です
性のことに向き合いたいけれど、
何から始めればいいのか分からない
パートナーとのふれあいが減り、
どう切り出せばいいか悩んでいる
パートナーはいないけれど、
自分の欲求とどう付き合えばいいか知りたい
ひこまる 性活プランナー事務所
について
性にまつわる話題は、家族や友人とも話しにくく、ひとりで抱え込みがちです。大人になるほど「今さら誰にも聞けない」と感じる方も少なくありません。
ひこまる 性活プランナー事務所は、そうした悩みを安心して話していただくための相談窓口です。気持ちや状況を一緒に整理し、無理のない選択肢と「次にできること」を具体的に考えます。
ご相談はオンライン（Zoom）または対面で承っています。対面は東京都練馬区を拠点に、東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県を中心にうかがいます。オンラインなら、お住まいの地域を問わず全国どこからでもご利用いただけます。
ご相談いただいた内容を、外部に公開することはありません。安心してお話しください。
日本性活プランナー協会 認定 ／ 協会公式サイト
ご相談で一緒にすること
01
気持ちを言葉にする
もやもやしている不安や迷いを、ひとつずつ言葉にしていきます
02
選択肢を広げる
「これしかない」と思い込んでいた道の、ほかの可能性を一緒に探します
03
優先順位をつける
心や関係への負担も踏まえて、何から手をつけるかを整理します
04
小さな一歩を決める
明日から無理なく試せる、具体的な行動を一緒に考えます
05
伝え方を考える
パートナーに気持ちを伝えるときの言葉やタイミングを一緒に準備します
ご相談までの流れ
お申し込み
申込フォームから、ご希望の日時をお知らせください
初回相談（無料）
30分間、いまの気持ちや状況をお聞かせください。費用はかかりません
個別相談
ご希望の方は60分の相談で、整理から具体的なプランづくりまで進めます
その後のサポート
試してみた結果を振り返りながら、必要に応じて継続してサポートします
よくある質問
何歳から相談できますか？
18歳以上の方を対象としています。
上限はありませんので、どの年代の方も安心してご相談ください。
どこまで話していいのか分かりません。
思いつくままに、あなたの言葉で話していただければ大丈夫です。
気持ちの整理がついていなくても構いません。
反対に、話したくないことを無理にお聞きすることはありません。
あなたのペースをいちばんに大切にします。
相談では、具体的にどんなことをしますか？
まず、いまの状況をゆっくりお聞きして、一緒に整理していきます。
そのうえで、あなたに合った選択肢や、明日から試せる小さな一歩を一緒に考えます。
答えを急ぐのではなく、納得できる道を探していく時間です。
診断や治療はしてもらえますか？
当事務所は医療機関ではないため、診断・治療・お薬の処方などの医療行為は行っていません。
専門的な治療が必要と思われる場合は、医療機関への相談をおすすめすることがあります。
日常の悩みを「話して整理する」ための場としてご利用ください。